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囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力 (W1KK)

囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力 (W1KK)

$14.35
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SKU:
W1KK
UPC:
9787571409081
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这不是一本教你练出"可爱肌肉"的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗•威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一--这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失传的技艺整理并公之于世--这是他带给我们的最珍贵礼物。

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