内容简介
关于提高记忆力的十大法则，十六大技巧，让庞杂的信息都能轻松装进大脑！详解记忆类型，用科学的训练方法突破记忆极限！让你有效记忆想记住的一切！
罗伯特.麦迪根博士用自己三十余年的研究经验和教学实践，在书中不仅解释了记忆的工作原理，并且提出了科学实用的记忆技巧和实操方法，经过系统的学习和适当的训练，让人人都可以成为具有超强记忆力的人！
目 录
Part 1 基本原理
第一章 记忆的四种方式
第二章 工作记忆：不单指短期记忆
第三章 专注：好记性的秘诀
第四章 “龙”是怎样增强记忆的
第五章 回忆的原理
Part 2 记忆应用
第六章 提高记忆的途径
第七章 记姓名
第八章 记打算
第九章 记信息
第十章 记数字
第十一章 记技能
第十二章 记日常
第十三章 巴黎记忆法
第十四章 记忆宫殿
第十五章 心态对记忆的影响
