The cookie settings on this website are set to 'allow all cookies' to give you the very best experience. Please click Accept Cookies to continue to use the site.

超美肌蔬果料理 (繁體中文) (W0U1)

$12.50
(No reviews yet) Write a Review
SKU:
W0U1
UPC:
9789866612596

愛美就從美肌開始-吃出美肌.掌握大營養素
挑選保存有撇步〔蔬菜篇〕
挑選保存有撇步〔水果篇〕
Part1 蔬果前菜
蘋果蝦鬆.蔬果手卷
醋拌高麗菜花枝.咖哩水果球
橄欖油煎菇蔬.晨光蒸根菜
焗烤番茄白菜
西班牙烤菜.烤瓜果豆菜
Part2 蔬果湯品
法式烤洋蔥湯
燉時蔬湯.燉高麗菜卷湯
小松菜味噌湯.番茄濃湯
四季鮮蝦湯
青豆鯛魚湯
黃瓜咖哩優格冷湯
馬鈴薯冷湯.芹菜豆子冷湯
Part3 蔬果沙拉
和風沙拉
田園蛋沙拉
鮮菇沙拉.綠色沙拉
果香沙拉
水果優格沙拉.奇異果沙拉
彩虹沙拉
納豆山藥沙拉.鮮蔬熱沙拉
Part4 蔬果主餐
希臘蔬菜烘蛋
美式高纖蛋捲.和風厚蛋燒
墨西哥雞肉薄餅.花園咖哩烤餅
鄉村煎餅
鮮蔬魚餅
法式鹹派.農夫肉派
黃瓜醬鱈魚排
柳橙鮭魚排
杏桃豬排
橄欖油蔬菜義大利麵
烤豆瓜拌麵
蘋果臘腸燉飯
田園炒飯
Part5 蔬果甜點
蜜番茄
百合蜜梨.莓果克朗勃
甜酒蜜果.法式可麗餅
草莓鬆餅
野莓冰淇淋.鮮果凍
芒果蒟蒻.香蕉米布丁
櫻桃布蕾
西洋梨塔
蔬菜脆片
Part6 蔬果飲品
清涼果醋.水果茶
甜桃可爾必思.百香蜜茶
甜菜根汁